健康人生
當我們還年輕時我們很常聽到『今天吃飽了嗎?』或是,『最近生意如何』,但是當我們年過60時最常聽到的卻是『最近身體好不好啊!』
而我們何會長家中更有許多養身的食譜及處方,所以本會替開此版面與會裡的各位師兄姐們,甚至別的會師兄姐們分享。
如有師兄姐也有好的養身食療或是偏方、處方,也可提供與我們,我們會把他po上來與大家分享。
祝大家有個健康人生!
整理中.........
糖尿病
糖尿病剋星 秋葵
請注意六角豆(Bhindi)的另一名稱為“秋葵”
上個月,在一個電視節目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。
由於我是個糖尿病患者,我嘗試了而它非常有效,
我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量
拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分,
再沿長身中間界一小刀,
然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中,
蓋好並在室溫下放置過夜。
清晨,在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。
每日堅持如此。
在兩個星期內,你將看到血糖降低的驚人效果。
我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。
她已注射了多年胰島素,
但當每天早上服用六角豆並持續數月後,她已停用了胰島素
而每天堅持服用六角豆。
她每晚將六角豆切碎,加入水中並在第二天早晨將它喝光。
嘗試一下,即使並沒有對你起多大作用也不會帶來任何傷害
但由於多數案例是慢性作用的,
在看到效果之前你需要堅持服用數月。
秋葵的相關資訊介紹
糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢,除了中、西醫的藥物治
秋葵(學名:Abelmoschus esculentus)又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊
一、秋葵的主要功用:
1.保護胃壁黏液
它黏液裡,除了含了豐富的營養成分外,可以附著在胃黏膜
2.預防大腸癌
秋葵黏黏的汁液裡,含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖,以及
3.鈣含量多比牛奶好吸收
以100公克秋葵為例,鈣含量就有80到100毫克,跟
二、注意事項:
1. 它的屬性偏寒涼,脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人,最好
秋葵屬寒性食品,陰虛體質者不宜過量;腸胃功能較差者,
秋葵極易受到擦傷,擦傷後很快就會變黑,挑選或儲存時,
三、秋葵對糖尿病的功效
服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕,血糖可以得到控制
服用方法:
拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分,再沿長身中間界一小刀
如果服用秋葵而會造成腹瀉者,可以改服用山藥。如血糖很